私肌荒れすごくやばいんですよね。
特に吹き出物的なものがやばいです。
髪の毛とかあげたらかなりえらいことになってるんですよ。
ほんとどうしようって感じです。
原因はたぶんストレスとかコーヒー大好きで何杯も飲んでしまうとか、チョコレートが大好きとかとにかくたくさんあると思うんです。
でもこれはどれもはずせないんですよね。
ポテトチップス大好きなのもあぶないですよね。
砂糖と油とってしまったときは最悪って思ってしまいます。
なんか最近そういうのに効果抜群な洗顔とか美容クリームとか売っているじゃないですか。
あれってどうなんですかね。
すごく気になってしまっています。
なんかテレビとかではすごくきれいな肌になったとか言っていて、うらやましい限りなんですけど。
本当に使いたくなってしまいます。
かなりお高いてすけど。
そこで考えたんですけど、肌荒れって洗顔重要って言いません？なんかぬるま湯でいい感じに洗ってみたら効果あるかなとか思ってしまったりします。
あと、やっぱり髪の毛をなるべくくくったりして、ばさっとしないのがいいかなって思ってます♪それだったらなんか効果ありそうじゃないですか？毛穴には蒸しタオルっていうんでそれもやりたいなぁって思っています。
なんかついでに肌から老廃物が出て行ってくれそうな気がしてなりません♪でも食べ物も重要ですよね。
やっぱりコーヒーあまり飲まない日が続くと、肌いい感じって思ったりしますもん。
野菜ジュースとかきっといいですよね。
あと絶対ビタミンとかとらなきゃって思ってしまいます。
やっぱりビタミンあってこその肌だって思うんで。